江戸幕府を開いた徳川家康は 自分自身の健康に注意して 節制した生活を続けていました。 家康独自の健康法として、鷹狩りで足腰を鍛え 麦飯や豆味噌などの粗食を中心にした食生活を送り 漢方を調合して…
5月の読書記録
今日もいいお天気でしたね。 5月に読んだ本の記録です。 白洲次郎 占領を背負った男 北 康利 白洲次郎は明治35年芦屋市に生まれ、 大正10年にはイ…
小学校の健康診断に行って来ました
今日は晴れて爽やかな一日になりましたね。 5月末は学校医である 駒沢小学校の健診でした。 一年生はちょろちょろしたり動き回り 他の健診の子供をのぞき込んだり、 しっ…